大补艾叶鸡汤
- 煮
- 怪味
- <30分钟
- 初级入门
这碗汤有些大补，听说是客家的女人坐月子喝的汤。
大补艾叶鸡汤营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
大补艾叶鸡汤的食材2人份
- 鸡肉300克
- 艾叶100克
- 盐1茶匙
大补艾叶鸡汤的做法
1
艾叶洗净
2
鸡肉洗净放到汤锅中加入清水末过鸡肉
3
煮沸去泡沫
4
放入洗好的艾叶
5
中火煮30分钟
6
下盐即可
7
出锅享用
成品图
大补艾叶鸡汤的烹饪技巧
这汤有些苦，上火的时候就不要喝了很补