南瓜酒酿汤圆
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
立冬手脚冰凉，试试这道甜汤
南瓜酒酿汤圆营养建议
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含糖量 23.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
南瓜酒酿汤圆的食材2人份
- 南瓜1个
- 糯米粉2勺
- 江米酒1碗
- 红枣5个
- 枸杞10克
- 红糖2块
南瓜酒酿汤圆的做法
1
南瓜蒸熟，加入2勺糯米粉揉成不粘手的面团
2
在揉成一个个的小圆子
3
锅里放水，加入姜，红枣，枸杞和酒酿
4
煮开后加入南瓜汤圆
5
煮到圆子飘起来后关火
6
暖心暖胃的酒酿南瓜丸子值得一试
成品图
