夏日凉面
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
夏天离不开这口，这么做最好吃了。
夏日凉面营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
夏日凉面的食材2人份
- 面条150克
- 葱2根
- 辣椒粉2勺
- 酱油2勺
- 醋4勺
- 糖1勺
- 黄瓜丝适量
- 盐适量
夏日凉面的做法
1
面煮好
2
葱切碎，放入辣椒粉，热油烧沸，浇入辣椒粉，再放入酱油，醋，糖，盐拌匀
3
面煮好过凉，放入黄瓜丝，浇入调料
4
拌匀即可
成品图
夏日凉面的烹饪技巧
味道根据自己的喜好调整