番茄炒方便面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
小朋友们最爱吃方便面了，我家也不例外，方便面吃多了也不健康，这次给她做了番茄炒方便面换换口味，经过翻炒之后的番茄汁渗透入面条里，裹着番茄汁的面条特好吃，她特别喜欢。
番茄炒方便面营养建议
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含糖量 18.55克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
番茄炒方便面的食材2人份
- 方便面一袋
- 鸡蛋1个
- 香肠1根
- 西红柿1个
- 洋葱半颗
- 色拉油适量
- 盐适量
- 鸡精少许
- 葱花少许
- 番茄酱少许
番茄炒方便面的做法
1
西红柿，香肠洋葱等切成小块。\n
2
方便面煮到用筷子挑起能散开，捞出
3
过一下凉水
4
鸡蛋加盐打散，锅底放少许色拉油，中火炒熟，捞出备用
5
锅内底油加入葱花炒香
6
加入西红柿翻炒，炒出汤汁
7
加入适量番茄酱（没有可不加），加入香肠翻炒
8
加入洋葱，盐鸡粉调味
9
倒入方便面翻炒
10
加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，离火，装盘
成品图
番茄炒方便面的烹饪技巧
1方便面稍微煮开即可，过凉水后面条会更劲道。\n2配菜可以自由搭配