水果酸奶冰棍儿
- 其它工艺
- 甜味
- <数小时
- 新手尝试
既干净卫生，没有添加剂，又能根据个人喜好选择水果，想吃就吃，简单方便~~
水果酸奶冰棍儿营养建议
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含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果酸奶冰棍儿的食材2人份
- 酸奶140克
- 草莓适量
- 蓝莓适量
- 牛奶30克
- 细砂糖10克
水果酸奶冰棍儿的做法
1
备料，洗净，沥净水份
2
草莓去蒂，对半切开，放入模具中
3
酸奶中加少许牛奶和细砂糖，拌匀，倒入模具中，颠几下震出气泡，放几粒蓝莓
4
用酸奶将模具填满，插入盖子，入冰箱冷冻
5
冷冻一夜，取出后用冷水冲一下模具外壳，稍用力即可取出
成品图
水果酸奶冰棍儿的烹饪技巧
有几个里头我还挤了少许巧克力酱，也很好吃