面包糠炸虾
- 炸
- 芥末味
- <30分钟
- 初级入门
前段时间盒马鲜生做活动买了两盒虾，家里上个星期炸素丸子还有剩下的油，刚做好了沙拉酱，正好做个炸虾
面包糠炸虾营养建议
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含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
面包糠炸虾的食材2人份
- 黑虎虾400克
- 面包糠100克
- 玉米粉100克
- 精盐少许
- 鸡蛋一个
- 自制沙拉酱少许
- 油适量
面包糠炸虾的做法
1
从冰箱里拿出虾去冰，注意不要用太烫的水，不然就烫熟啦
2
冰花开了，开始去虾线、虾头、虾皮。注意虾尾端留点虾皮。去虾线有个窍门就是用牙签挑虾尾端第二节虾背的地方，一挑就出来了很方便
3
然后用刀划虾背，让虾子成扇形打开。注意不要划太狠把虾分成两半了
4
将鸡蛋打开留取蛋清备用。少许蛋清加到虾里面用手抓一抓，放个5分钟。面包糠在大型超市里都有卖的，一袋几块钱可以用好多次哦！
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我就静静地看着不说话
6
步骤：虾—玉米粉—蛋清—面包糠—油锅炸。注意油一定要大火烧开后换小火炸。炸到虾尾翘起捞出，所有的炸完再过一遍油至虾金黄色捞出
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第一遍过油
8
炸好了沾着自制沙拉酱，真的是好好吃。下次交大家做沙拉酱，超级简单
成品图
