燕麦牛奶粥
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
营养又美味的粥！
燕麦牛奶粥营养建议
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含糖量 44.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
燕麦牛奶粥的食材2人份
- 大米4勺
- 燕麦2勺
- 玉米碎1勺
- 牛奶半瓶
燕麦牛奶粥的做法
1
准备材料玉米碎
2
入锅煮熟
3
完成啦！
成品图
燕麦牛奶粥的烹饪技巧
最喜欢的粥！