麻酱酥饼
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
麻酱烧饼 麻酱烧饼，北方家常主食，叶子吃过几次，也是因为去了北方菜馆才有。女儿喜欢吃面食，但每次吃这个她总说太咸了，所以，自己在家做还可以根据自己的口味来做，也非常方便。
麻酱酥饼营养建议
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含糖量 40.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
麻酱酥饼的食材2人份
- 小麦粉(标准粉)150克
- 芝麻酱40克
- 椒盐粉适量
- 酵母粉2克
- 细砂糖10克
- 油一勺
- 温水80克
麻酱酥饼的做法
1
酵母粉和温水混合后加面粉揉成一个光滑的面团，醒发30分钟。
2
芝麻酱、花椒粉、细砂糖搅拌均匀。
3
把醒发好的面团擀薄。
4
全部酱料倒在上面，抹平。
5
卷起，边卷边往后拉，这样会更薄更多层。
6
切成8份，切口捏紧
7
把面团竖起按扁
8
擀扁后刷蜂蜜水，再蘸上芝麻
9
均匀放在烤盘里，如果不垫油纸要刷少许油
10
放入预热好的烤箱中层，上下管170度16分钟
成品图
