八宝粥快速冰棒
- 冻
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
吃剩的粥变身水果冰棒。。○( ＾皿＾)っHiahia…
八宝粥快速冰棒营养建议
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含糖量 22.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
八宝粥快速冰棒的食材2人份
- 八宝粥米半碗
- 猕猴桃适量
- 细砂糖适量
八宝粥快速冰棒的做法
1
将冷冻过12小时的快速冰棒机取出，猕猴桃切片，八宝粥加糖搅匀，晾凉
2
将切薄片的猕猴桃放在冰棒柄上
3
放入快速冰棒机槽内，倒入适量八宝粥，静置8分钟左右
4
凝固后，安上提取帽，转动取出
5
OK了，开动吧。
成品图
