红豆小米粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
早餐粥---红豆小米粥，家人都喜欢喝粥，早晨的时候熬一锅软糯的粥，煎个蛋饼，再配上爽口的小咸菜，吃的饱饱的。
红豆小米粥营养建议
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含糖量 53.55克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红豆小米粥的食材2人份
- 小米60克
- 赤小豆20克
- 冰糖适量
红豆小米粥的做法
1
红豆放入容器中用清水浸泡
2
加入小米洗净
3
放入电压力锅内胆，加入适量水
4
选择熬粥键煮熟排气，取出加入冰糖即可
成品图
红豆小米粥的烹饪技巧
简单易做