鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
不出门在家给宝宝做饼
鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 13.86克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉少许
- 鸡蛋两个
- 火腿肠两根
- 盐少许
- 油少许
鸡蛋饼的做法
1
把火腿肠切成沫，放入两个鸡蛋，放点盐
2
在放点面粉，加入点水，搅拌均匀
3
把鸡蛋和面粉火腿，都搅拌均匀
4
在锅里放入油，油热后，把鸡蛋饼的料，放进去。先不要动它。等成型后，在翻过来，熟了以后盛出来即可
成品图
