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诗文 冰种杂蔬肠仔小面包
释义
冰种杂蔬肠仔小面包的做法

冰种杂蔬肠仔小面包

  • 烘焙
  • 奶香味
  • <15分钟
  • 初中水平

做法不会太难,用冷藏冰种的做法,更适合像涛妈一样的上班族,分成二天来做,冰种的加入使面团更容易出膜,而且组织会更软棉,更好吃!这样一款面包,用了比较健康的蔬菜,再加上小朋友喜欢的火腿肠,口感很丰富很好吃哦!

冰种杂蔬肠仔小面包营养建议

  • 含糖量 51.17
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

冰种杂蔬肠仔小面包的食材2人份

  • 高筋面粉260克
  • 酵母(干)3.5克
  • 鸡蛋30克
  • 淡奶油21克
  • 牛奶21克
  • 黄油15克
  • 80克
  • 40克
  • 食盐2克
  • 玉米粒(黄、干)适量
  • 火腿肠1小片
  • 沙拉酱适量
  • 紫甘蓝适量

冰种杂蔬肠仔小面包的做法

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一、制作冷藏液种:
材料:高筋面粉80g 水80g 酵母0.5g

1 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

将配方中的原料搅拌至酵母完全溶入面团中即可
将发好的液种材料和其它面包材料除黄油外按先液体,再粉类的顺序放进面包桶里

2 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

室温发酵1小时后,放入5度的冰箱中冷藏,至少16小时,备用
二、制作主面团
材料:高筋面粉190克,糖40克,盐2克,鸡蛋30克,淡奶油21克,牛奶21克,酵母3克,黄油15克
馅料:紫椰菜、熟玉米粒适量,火腿肠一根切小片备用。表面挤沙拉酱适量
做法:(注:我的做法一共是做了500克的粉量,但分成了二款冰种面包,所以揉面时间会比较长,要是只做一个这样230克粉的冰种吐司,建设你看着时间,第一次揉15分钟,加黄油,再揉一个15分钟,就足够出膜的了)
将装好材料的面包桶放进面包机里,就选择9和面的程序,让面包机自动面23分钟

3 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

23分钟后,和面程序结束,加入黄油,然后再次选择9和面的程序,让面包机再次自动揉面20分钟。取出一块面团,拉开看到结实的大片薄膜

4 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

将揉好的面团碾成长方形的大片

5 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

将馅料搅拌均匀,再铺在面片的2/3的面上,稍用勺子压一下,这样粘的比较实

6 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

将面团的1/3对折,再将另一边的1/3再对折,成长方形(具体看图哈)

7 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

折好的面团切成长条,中间再割一刀,然后两头串中间翻一下,就是拧麻花状一样哈

8

将整形好的面团,放烤箱里,烤箱里放入一杯开水,关上烤箱门发酵至八分满模的样子(发了约一小时,约2.5倍大)

9 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

发好的面团表面挤上沙拉酱

10

烤箱180度预热,放第二层,用烤盘上下火烤15分钟即可

11 冰种杂蔬肠仔小面包菜谱图解

烤好的面包,放在烤网上放至微温时放入保鲜袋保鲜,等到面包完全凉透后就可以取出食用了

成品图

冰种杂蔬肠仔小面包的烹饪技巧

面团要放在冰箱里冰藏发酵,这样才是正宗的冰种
这样的面团会很好出膜的哦
馅料可以选自己喜欢的来添加,少一点会比较好整形,我的外形不太好看,但不影响食用哈!

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更新时间:2024/12/16 6:58:01