南瓜馅煎饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
烙饼在面食里应算是最简单的面食了吧，很喜欢这种用面粉做出来的烙饼，简单省事不用担心技巧的事情。
南瓜馅煎饼营养建议
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含糖量 33.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜馅煎饼的食材2人份
- 南瓜泥300克
- 面粉500克
- 白糖50克
- 植物油15克
南瓜馅煎饼的做法
1
面粉里放点糖，清水拌匀
2
揉成面团醒发
3
再次揉匀
4
备加好糖的南瓜泥
5
将面团揉匀分成同等份，擀成皮，
6
放上南瓜馅
7
收口
8
用饼模定形
9
压花
10
做好的饼放进热油锅里
11
油煎
12
翻面
13
煎熟煎黄
14
煎好的饼
成品图
南瓜馅煎饼的烹饪技巧
南瓜泥里可随意加点其它食材，比如花生米，芝麻等