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诗文 早餐面
释义
早餐面的做法

早餐面

  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

干面加西红柿煮是很简单做的汤面,食材搭配容易,西红柿帮助消化,鸡蛋营养丰富,是适合一家人的壹碗汤面。

早餐面营养建议

  • 含糖量 1.96
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

早餐面的食材2人份

  • 干面饼1饼
  • 西红柿1个
  • 卤蛋1个
  • 清水食饭锅碗(3碗水)
  • 食用油1克
  • 1克
  • 味事达1克
  • 小葱1根
  • 香菜1根

早餐面的做法

1 早餐面菜谱图解

葱,香菜西红柿干净沥干水分,待用

2 早餐面菜谱图解

葱,香菜,西红柿,分别切碎,待用

3 早餐面菜谱图解

锅内注入清水(3碗)待水烧开放入干面

4 早餐面菜谱图解

放入西红柿煮

5 早餐面菜谱图解

用筷子搅拌一下干面均匀

6 早餐面菜谱图解

面条煮的差不多熟,放入盐1克

7 早餐面菜谱图解

放入食用油,1克

8 早餐面菜谱图解

放入,味事达酱油,1克

9 早餐面菜谱图解

放入切好的,葱,香菜

10 早餐面菜谱图解

最后放入,切成的卤蛋

11 早餐面菜谱图解

面煮好,关火,盛在碗里,可以品尝美味的汤面

成品图

早餐面的烹饪技巧

干面放下煮用筷子搅均匀

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更新时间:2025/1/13 19:52:46