咸萝卜鸡蛋面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。就品种来说，常吃的有汤面条，捞面条、卤面条、炒面条、炯面条、蒸面条、烩面条、拉面条等。咸萝卜鸡蛋面，咸香好吃。
咸萝卜鸡蛋面营养建议
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含糖量 21.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咸萝卜鸡蛋面的食材2人份
- 面条(虾蓉面)100克
- 鸡蛋1个
- 盐1小勺
- 调味鲜2克
- 香油3克
- 咸萝卜50克
咸萝卜鸡蛋面的做法
1
备面条
2
煮锅放清水烧开，下入面条
3
放盐
4
煮熟
5
捞进碗里，淋上芝麻油，撒上调味鲜
6
炒好的鸡蛋，咸萝卜
7
放上炒好的鸡蛋，咸萝卜拌匀开吃
成品图
咸萝卜鸡蛋面的烹饪技巧
蛋先炒香