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诗文 番茄小火锅(家庭简单版)
释义
番茄小火锅(家庭简单版)的做法

番茄小火锅(家庭简单版)

  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

打开冰箱算是安慰了,平时里都是自己做饭、带便当等,家里的食材补给很及时,而且种类也挺多,就是每种的份量不多,于是灵机一动,来个小火锅吧!

番茄小火锅(家庭简单版)营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄小火锅(家庭简单版)的食材2人份

  • 番茄2个
  • 洋葱半个
  • 羊肉卷100克
  • 金针菇1把
  • 魔芋豆腐200克
  • 香菇8个
  • 海带丝200克
  • 生菜1颗
  • 鸡蛋1个
  • 大蒜2瓣
  • 蕃茄酱适量

番茄小火锅(家庭简单版)的做法

1 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

准备所需食材

2 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

将番茄洗净切碎

3 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

大蒜去皮,拍扁切碎

4 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

香菇打上花刀

5 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

起锅热油,倒入蒜末煸香,再倒入番茄碎,炒出汁

6 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

然后倒入适量清水,放入魔芋片、香菇、海带和金针菇

7 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

调入2勺生抽、1勺蚝油、2勺番茄酱、1勺白糖,炖煮5分钟左右

8 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

然后趁着锅中汤汁沸腾,磕入鸡蛋,放入羊肉卷,继续煮3分钟左右

9 番茄小火锅(家庭简单版)菜谱图解

最后调入适量盐,搅拌均匀后,放入生菜即可

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更新时间:2025/1/28 6:41:21