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诗文 清爽西瓜汁
释义
清爽西瓜汁的做法

清爽西瓜汁

  • 榨汁
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

初冬季节,人更加容易疲惫和犯困,而且身体血液循环不畅,早上起床容易水肿,除了起床后立即按摩脸部外,还可以在早餐中加入排水肿的果汁饮用,清爽口感的西瓜汁不仅可以消除水肿,还可以解腻解乏哦~

清爽西瓜汁营养建议

  • 含糖量 11.55
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

清爽西瓜汁的食材2人份

  • 柚子5瓣
  • 苹果1个
  • 冰糖适量

清爽西瓜汁的做法

1 清爽西瓜汁菜谱图解

将半个西瓜去皮切块,放入搅拌杯中,拧紧刀头组件

2 清爽西瓜汁菜谱图解

将搅拌杯放置机座,接通电源

3 清爽西瓜汁菜谱图解

电器三角标识对齐后,按下,顺时针旋转,开启电器

4 清爽西瓜汁菜谱图解

等待20s,果汁搅拌完成,将刀头组件换下,换上吸管盖或是密封盖,随时随地想喝就喝~

5 清爽西瓜汁菜谱图解
成品图

清爽西瓜汁的烹饪技巧

食材被搅打的细腻均匀,完全看不见西瓜籽

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 7:21:11