水果茶
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
一杯解油腻的养生水果茶就这样做好了。只需要一个水壶就可以喝上一杯热乎的刮油水果茶。可以根据自己喜欢添加其它的水果，将冰糖换成蜂蜜也不错。过年大鱼大肉吃多了，给家人和自己来一杯整肠健胃的美味水果茶。草莓用盐水稍微泡一下再清水冲洗感觉，柠檬和青桔用盐搓洗皮表面再切片。
水果茶营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果茶的食材2人份
- 草莓3颗
- 百香果半个
- 青桔3个
- 柠檬3片
- 冰糖10克
- 水适量
水果茶的做法
1
准备食材
2
水果洗干净，将草莓、柠檬、青桔切片
3
将水果放入水壶中
4
最后加入百香果和冰糖
5
5、加入适量的水，水壶接通电源即可
6
烧开之后按钮会自动跳转，然后倒上一杯冒着热气的水果满满饮用
成品图
