糖水栗子
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
特别爱吃栗子，这种栗子特别干，不太甜，为了解决这两个问题，我给栗子做个小改动，就好吃了,喜欢的看看：
糖水栗子营养建议
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含糖量 27.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糖水栗子的食材2人份
- 板栗750克
- 白糖60克
糖水栗子的做法
1
洗净栗子
2
用剪刀将栗子如图剪个口
3
将栗子放阿迪锅中，加适量清水
4
加入白糖，白糖量自己灵活掌握
5
定时30分钟
6
煮熟的栗子
成品图
糖水栗子的烹饪技巧
煮栗子的时间，根据自己的锅和栗子的大小灵活掌握