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诗文 枸杞红枣桂花茶
释义
枸杞红枣桂花茶的做法

枸杞红枣桂花茶

  • 甜味
  • <10分钟
  • 初中水平

桂花茶是一款名茶,具有温补阳气,美白肌肤,排解体内毒素,止咳化痰,养生润肺的作用,秋冬季节要常喝,既能舒畅精神,醒脑提神,还能养阴润肺,净化身心,平衡神经系统。喝桂花茶不但能够减肥瘦身,还能够养颜美容,尤其适合女性朋友,大可以放心喝是吧!

枸杞红枣桂花茶营养建议

  • 含糖量 16.8
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

枸杞红枣桂花茶的食材2人份

  • 红枣3粒
  • 桂花茶适量
  • 枸杞子适量

枸杞红枣桂花茶的做法

1 枸杞红枣桂花茶菜谱图解

红枣清洗干净,枸杞子清洗干净,桂花茶可以通过可滤水的茶杯清洗

2 枸杞红枣桂花茶菜谱图解

桂花茶无法清洗,冲泡第一遍茶叶倒掉就好了

3 枸杞红枣桂花茶菜谱图解

然后将所有食材加入到养生壶中,加入适量的纯净水,盖上盖子,接通电源,选择养生汤功能,水开煮约10分钟,长按电源键3秒,取消操作程序,关闭电源,或者选择保温

4 枸杞红枣桂花茶菜谱图解

煮好的养生茶看上去颜色还是很漂亮的吧,满屋子香气

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更新时间:2025/1/19 10:59:07