芒果酸奶果冻爽
- 其它工艺
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家里很多芒果，最近一直搭配椰汁吃，想着换个口味，搭配酸奶来吃应该也是很不错的！另外加了果冻，增加一部分口感！
芒果酸奶果冻爽营养建议
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含糖量 9.03克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果酸奶果冻爽的食材2人份
- 小台农芒果3个
- 酸奶150克
- 果冻150克
- 薄荷适量
芒果酸奶果冻爽的做法
1
芒果去皮切小块
2
再杯子中加入一部分芒果，捣成泥
3
将果冻到再杯子中
4
芒果加酸奶打成泥
5
将芒果酸奶倒入杯子中
6
表面再放上芒果丁即可
成品图
芒果酸奶果冻爽的烹饪技巧
果冻最好过滤掉里面的水
果冻我用的是芒果口味的
酸奶如果用无糖的，可以稍微加糖调味