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诗文 金枪鱼泡菜炒饭
释义
金枪鱼泡菜炒饭的做法

金枪鱼泡菜炒饭

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

周末一早起来,肚子特别饿. 翻了半天冰箱也没找到可以吃的东西. 就用家里现有的一些小材料做了泡菜炒饭. 这也是韩国常见的一款炒饭.简单又好吃~

金枪鱼泡菜炒饭营养建议

  • 含糖量 13.23
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

金枪鱼泡菜炒饭的食材2人份

  • 韩国泡菜80克
  • 米饭1碗
  • 鸡蛋1只
  • 乐淘鲜水浸金枪鱼块1盒
  • 香油少许
  • 辣椒粉少许

金枪鱼泡菜炒饭的做法

1 金枪鱼泡菜炒饭菜谱图解

韩国泡菜.金枪鱼罐头.米饭.鸡蛋

2 金枪鱼泡菜炒饭菜谱图解

首先,热锅加少许食用油,煎一只美美的蛋.蛋的熟度可以按自己的喜好决定~煎好的蛋放一旁备用.

3 金枪鱼泡菜炒饭菜谱图解

热锅加入金枪鱼,炒香1分钟.

4 金枪鱼泡菜炒饭菜谱图解

接着加入泡菜.

5 金枪鱼泡菜炒饭菜谱图解

将泡菜和金枪鱼炒匀炒香,加少许香油和辣椒粉增加香味和色泽.

6 金枪鱼泡菜炒饭菜谱图解

最后,加入白米饭炒匀即可.

成品图

金枪鱼泡菜炒饭的烹饪技巧

不喜欢吃金枪鱼的朋友可以换成午餐肉粒也不错哦.

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更新时间:2024/12/16 9:16:40