美容养颜的莓莓奶昔
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
草莓鲜艳的颜色和可爱的外表俘获了所有少女的心，莓莓果汁美容养颜，你值得拥有
美容养颜的莓莓奶昔营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美容养颜的莓莓奶昔的食材2人份
- 草莓250克
- 蓝莓55克
- 牛奶200毫升
- 冰糖20克
- 冰块适量
美容养颜的莓莓奶昔的做法
1
将草莓洗净取蒂，蓝莓洗净
2
草莓、蓝莓、冰糖和牛奶依次放入料理杯内
3
10档运行40秒
4
倒出即可饮用，可根据自身情况适量加一些冰块
成品图
美容养颜的莓莓奶昔的烹饪技巧
草莓要尽快食用才新鲜哦