汆白肉
- 煮
- 咸鲜味
- 新手尝试
汆白肉营养建议
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含糖量 13.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
汆白肉的食材2人份
- 酸菜500g
- 五花肉400g
- 粉条250g
- 食盐适量
- 味精适量
- 八角适量
汆白肉的做法
1
酸菜清洗干净，切细丝备用
2
猪五花肉切簿片备用
3
炖锅放入适量清水，加入葱段、姜片、八角
4
加入五花肉烧开，撇去浮沫
5
再加入酸菜，加精盐调味，大火烧开转小火慢炖
6
30分钟后再加入洗干净的粉条
7
待粉条软烂时，加味精即可出锅