芒果椰浆西米露
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
夏天到了，吃的最多的就是QQ的西米露，一粒粒净白如珠，吃到嘴里调皮跳动的感觉瞬间俘获我心，西米还具有健脾、补肺、化痰的功效呢，因为是自制的，水果还可以根据个人喜好添加哦，是不是棒棒呢。以后招待女朋友们就它了。今天要做的是芒果椰浆西米露，那我们开始吧！！
芒果椰浆西米露营养建议
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含糖量 27.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芒果椰浆西米露的食材2人份
- 西米适量
- 芒果1颗
- 椰奶1盒
- 水适量适量
芒果椰浆西米露的做法
1
准备好所有食材
2
把西米倒入锅里开火
3
煮开看到西米中间有白点 关火焖一会儿
4
再准备开水 煮第二次将西米煮至完全透明，完全透明哦放到凉水里 口感会比较Q哦
5
用筛子，筛出西米
6
把筛好的西米倒入碗中
7
一个芒果去皮 取肉 切块，放入西米和芒果
8
倒入椰奶
9
这样qq的芒果椰奶西米露就完成啦
成品图
