空气炸锅冰糖葫芦
- 糖蘸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
不用熬糖浆的冰糖葫芦
空气炸锅冰糖葫芦营养建议
-
含糖量 19.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
空气炸锅冰糖葫芦的食材2人份
- 水果适量
- 白糖适量
- 橘子适量
- 草莓适量
空气炸锅冰糖葫芦的做法
1
清洗自己喜欢吃的水果
2
清洗好的水果，串上竹签，沥干水分
3
3勺白糖2勺水，放进容器，搅拌均匀，放进空气炸锅200度25分钟(或者微波炉高火2分钟)
4
水果裹满糖浆晾凉即可