焖牛肉
- 焖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
五香
焖牛肉营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
焖牛肉的食材2人份
- 牛肉适量
- 香叶适量
- 酱油适量
- 花椒适量
- 姜适量
焖牛肉的做法
1
准备牛肉
2
放入锅中焯水捞出备用
3
锅中加入适量的水，香叶，茴香，花椒，姜，盐，桂皮，牛肉煮半个小时
4
把牛肉捞出切片
5
吃的时候撒上葱花即可