韭菜盒子
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
这韭菜盒子真的是很好吃啊！额~大概，大概就像凤九的糖醋鱼一般吧，闻风十里香啊！软乎乎香喷喷，韭菜鲜绿不变色，还特别简单，3分钟就能烙一锅。即使放进冰箱，第二天拿出来不用加热再吃还是软乎的。
韭菜盒子营养建议
-
含糖量 18.06克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
韭菜盒子的食材2人份
- 面粉500克
- 开水300克
- 冷水适量
- 韭菜400克
- 鸡蛋3个
- 木耳(水发)1小把
- 食用油适量
- 盐1勺
- 香油适量
- 鸡精1小勺
韭菜盒子的做法
1
准备好所需要的食材
2
3个鸡蛋磕在碗中，一次性加入食用盐，锅中放入适量食用油，油热后倒入打散的鸡蛋液，边倒边搅拌，炒成鸡蛋碎，晾凉后待用
3
新鲜韭菜，摘洗干净，切碎，加入到鸡蛋碎中
4
木耳提前泡好，清洗干净后切碎，加入到韭菜和鸡蛋中，然后再加入适量香油、1小勺蔬之鲜或鸡精，搅拌均匀后，韭菜鸡蛋馅就调好了
5
把面团取出来揉匀，分成大小合适的剂子，剂子的大小不固定，根据自己喜欢就好，擀面杖擀成圆形薄片
6
放上适量的鸡蛋韭菜馅儿，馅料不要太多，不然很难包的住
7
馅料放一半，用另一半的面片包起来，边上捏紧，再捏上褶子
8
电饼铛提前预热，刷上适量食用油，油热后把包好的韭菜盒子坯子放进去，表面再刷上一层食用油，盖上盖子，加热2分钟
9
2分钟之后，打开盖子，韭菜盒子一面已经变得金黄，然后翻个面继续烙1分钟就好了
成品图
