一杯斩
- 烘焙
- 奶香味
- <30分钟
- 新手尝试
我想要住进你心里，每天都有甜品相伴~ 你嘴角微微一笑，空气都变得甜了...
一杯斩营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
一杯斩的食材2人份
- 水250克
- 抹茶粉5克
- 白砂糖15克
- 冰粉5克
- 淡奶油100克
- 香草冰淇淋1勺
- 蜜豆适量
- 冻草莓干适量
- 玉米片适量
一杯斩的做法
1
准备适量的清水，加入5g抹茶粉，搅拌均匀后备用
2
同上
3
用中小火煮清水15分钟，加入10g白砂糖和5g冰粉
4
再将备用抹茶浆倒入锅中，搅拌均匀即可
5
同上
6
倒入玻璃器皿中，冷却后冷藏备用！
7
准备100g淡奶油，加入5g白砂糖，打发至6分
8
同上
9
加入适量的抹茶粉，继续打发，冷藏后备用！
10
同上
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将冷藏后的抹茶冰粉，挖入一勺到成品杯中
12
同上
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加入一勺香草冰淇淋，一勺抹茶淡奶油
14
同上
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加入适量的蜜豆和淡奶油！
16
加入玉米片。（超级喜欢玉米片混着抹茶冰淇淋的味道）
17
加入2勺抹茶冰淇淋和适量的冻草莓干！
18
同上
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立上一根抹茶饼干，简单好吃的一杯斩就做好了！
20
成品！
成品图
