橙子果冻
- 冻
- 果味
- 新手尝试
橙子果冻营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
橙子果冻的食材2人份
- 白凉粉25g
- 橙100g
- 白糖适量
橙子果冻的做法
1
超市买回来的粉包
2
剥好的橙肉
3
先用凉开水把粉溶开搅成无颗粒状
4
锅内烧开水
5
水开后把橙肉和搅拌好的凉粉水慢慢的倒锅里，加上白糖，边倒边搅拌
6
糖溶开后把水都倒进大碗里让它冷却
7
再放入冰箱里冰一两个小时就OK啦