千张结烧肉
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
最喜欢吃这个千张结，它吸收了肉汁，比肉还好吃！
千张结烧肉营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
千张结烧肉的食材2人份
- 猪肉2斤
- 千张10张
- 盐1勺
- 料酒2勺
- 生抽2勺
- 老抽少许
- 生姜一小块
- 油适量
- 水适量
千张结烧肉的做法
1
一张千张切5刀，每一刀千张打个节
2
油锅中下入生姜煸炒出香味，下入切好洗净的肉
3
翻炒均匀，加料酒、盐、生抽，少许老抽，继续翻炒均匀
4
加适量水，炖煮20分钟左右
5
下入千张结，翻炒均匀，然后继续炖煮15分钟左右
6
煮好，准备出锅
成品图
