胡萝卜苹果汁
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 初级入门
胡萝卜苹果汁，促进食欲，适合餐前饮用，大众饮品，特别适合儿童饮用。胡萝卜下气补中，利胸膈和肠胃，安五脏，增强食欲，我加了冰块和柠檬汁在料理机里一起打，冰爽可口。
胡萝卜苹果汁营养建议
-
含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
胡萝卜苹果汁的食材2人份
- 苹果1个
- 胡萝卜1根
- 薄荷5片
- 柠檬1个
- 冰块适量
胡萝卜苹果汁的做法
1
主料备用，胡萝卜洗净去皮
2
胡萝卜切成小块，苹果去皮、去籽，切成小块
3
切成块的原料放入料理机，挤入一勺柠檬汁，加入适量的冰块，榨成汁
4
倒入杯中，再以少量冰块和薄荷装饰即可
成品图
