绿豆冰棒
- 冻
- 甜味
- <一天
- 初中水平
夏天天了，最适合吃冰棒了，最近天气闷热闷热的，今天就试着做个绿豆冰棒给娃娃吃
绿豆冰棒营养建议
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含糖量 36.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
绿豆冰棒的食材2人份
- 绿豆100克
- 糯米粉20克
- 牛奶80克
- 白糖50克
绿豆冰棒的做法
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绿豆加入碗里
2
然后加入水清洗一下
3
然后加入水
4
高压锅压熟
5
压熟的
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然后加入牛奶
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加入白糖
8
糯米粉
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加入水搅拌面糊
10
大火煮至糖化后加入糯米糊
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再次煮成糊
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然后倒入模具里，放冰箱
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冷冻好拿出来了
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相当的好吃
成品图
绿豆冰棒的烹饪技巧
如果没有糯米粉可以用淀粉加水试试