素炒五彩虾仁-色彩斑斓 好吃看得见
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
虾仁营养丰富，老少皆宜，青豆 玉米粒和胡萝卜丁色彩斑斓，为虾仁的鲜味锦上添花，最重要的是没有大鱼大肉吃着那么腻
素炒五彩虾仁-色彩斑斓 好吃看得见营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素炒五彩虾仁-色彩斑斓 好吃看得见的食材2人份
- 虾500克
- 速冻青豆包2包
- 生抽适量
- 葱花适量
- 盐少许
素炒五彩虾仁-色彩斑斓 好吃看得见的做法
1
虾买回来后去除虾线，剥去外壳，焯熟，也可以为省事直接买现成的虾仁;青豆包也要提前用水炒熟煮软.
2
锅中放油，放入葱花煸香
3
倒入虾仁翻炒，放适量生抽
4
倒入青豆料包，继续翻炒
5
出锅前少加一点盐，我家买的海虾，所以盐必须少放，河虾的话可以稍微多点盐，根据口味掌控盐量
成品图
素炒五彩虾仁-色彩斑斓 好吃看得见的烹饪技巧
这个菜也是非常的简单，但却是营养健康又美味，前期处理虾比较麻烦，有点耐心，毕竟自家吃