猪肉丝炒米粉
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
湖头米粉是福建特产，炒起来好吃，煮汤好吃，炸的也好吃。是非常不错的一种食材。
猪肉丝炒米粉营养建议
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含糖量 15.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪肉丝炒米粉的食材2人份
- 米粉湖头米粉100克
- 猪肉100克
- 圆生菜1个
- 姜少许
- 油适量
- 盐4克
猪肉丝炒米粉的做法
1
将100克米粉泡水
2
生菜球切碎
3
猪肉切丝，加入姜碎和盐，搅拌均匀
4
锅内加油，把肉丝放里
5
翻炒，炒至肉变白色即可
6
放入盘里
7
生菜倒入锅里
8
炒至老了，加入盐。再翻炒一下
9
盛到碗里
10
锅里放一碗水
11
放入米粉
12
搅拌一会。一分钟左右
13
加入配料。翻炒
14
炒至收汁即可
15
上盘
成品图
猪肉丝炒米粉的烹饪技巧
希望做好每一份食品，好食品带来健康