简易炒酸奶
- 冻
- 酸甜味
- <数小时
- 新手尝试
懒人版炒酸奶
简易炒酸奶营养建议
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含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简易炒酸奶的食材2人份
- 酸奶200毫升
- 火龙果1个
- 芒果1个
- 盘子1个
简易炒酸奶的做法
1
要把火龙果和芒果切的很小
2
把酸奶和水果搅拌均匀
3
放入冰箱冷冻5小时以上
4
味道超级棒哟，苏苏酥酥的
成品图
简易炒酸奶的烹饪技巧
可以按照自己的喜爱准备材料