韭菜盒子
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
韭菜盒子，为你早餐增加风味。
韭菜盒子营养建议
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含糖量 19.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韭菜盒子的食材2人份
- 面粉250克
- 韭菜150克
- 鸡蛋2个
- 食盐3克
- 色拉油20毫升
- 水150毫升
韭菜盒子的做法
1
用面粉250克和水150毫升放入面包机中和成面团
2
将韭菜切细段
3
将鸡蛋煎皮切小碎放入韭菜加油和食盐搅拌均匀
4
将面团和成长条形，用刀切小块，杆成面皮
5
加入韭菜陷包好形
6
合型
7
锅加少许油，先用大火，再用小火慢慢煎
成品图
