麻汁豆芽菜
- 拌
- 麻酱味
- <10分钟
- 新手尝试
豆芽可美容排毒，虽然芝麻酱香气浓郁，却恰恰带出了豆芽本身的鲜甜味道
麻汁豆芽菜营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
麻汁豆芽菜的食材2人份
- 芝麻酱3匙
- 绿豆芽150克
- 酱油1.5匙
- 蚝油1匙
- 醋1.5匙
- 白砂糖1匙
麻汁豆芽菜的做法
1
碗中加入酱油，蚝油，醋，白砂糖和芝麻酱搅拌均匀
2
绿豆芽清洗干净备用
3
锅中烧水，水开后放入绿豆芽焯熟
4
焯水后的绿豆芽捞出沥水，加入调好的麻汁拌匀即可
成品图
