诗文 | 鱼豆腐蔬菜烤串 |
释义 |
![]() 鱼豆腐蔬菜烤串
天热了,又到了吃烤串的时间。在外面吃总是不放心,自己在家用现成的蔬菜既可以制作,一点不输外边,还健康!想吃就吃! 鱼豆腐蔬菜烤串营养建议
鱼豆腐蔬菜烤串的食材2人份
鱼豆腐蔬菜烤串的做法
1
![]() 各种食材洗净,鱼豆腐自然化冻
2
![]() 鲜香菇切成小块
3
![]() 火腿肠去皮切成小段
4
![]() 小番茄去掉蒂
5
![]() 尖椒切成段
6
![]() 按照自己喜欢的方式用竹签穿成串
7
![]() 在表面涂上一些食用油
8
![]() 入烤箱,200度,时间15分钟
9
![]() 中途取出翻面再刷少许油至结束
10
![]() 取出撒适量椒盐、孜然粉、黑胡椒碎、辣椒粉即可食用
成品图
鱼豆腐蔬菜烤串的烹饪技巧烤箱的时间和温度仅供参考 |
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