无添加安心葡萄果酱
- 炖
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
#罐头小厨#又到了每年的葡萄季，小厨教你吃着最安心的葡萄果酱，不仅能吃得到果肉，而且香气十足100%无添加，抹面包拌酸奶比鲜吃还给力~ 官方微信号：canvideo01
无添加安心葡萄果酱营养建议
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含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
无添加安心葡萄果酱的食材2人份
- 无籽葡萄600克
- 白砂糖120克
- 柠檬汁3毫升
无添加安心葡萄果酱的做法
1
无籽葡萄600g贴果梗剪下（不要直接扯下）
2
葡萄放入水中，加入面粉2勺、盐1勺，搓洗干净，倒掉脏水，再次用清水洗净
3
将葡萄沥干捞出，放入料理机搅打细腻
4
奶锅倒入葡萄汁、白砂糖120g、柠檬汁3ml，开中火搅拌熬煮15-20分钟至粘稠
5
趁热倒入密封罐，待冷却后冷藏保存
6
开罐即可享用
成品图
无添加安心葡萄果酱的烹饪技巧
#罐头小厨#又到了每年的葡萄季，小厨教你吃着最安心的葡萄果酱，不仅能吃得到果肉，而且香气十足100%无添加，抹面包拌酸奶比鲜吃还给力~ 官方微信号：canvideo01