薄荷热姜汁
- 泡
- 姜汁味
- <5分钟
- 初级入门
@1@用飞利浦电水壶将750毫升水加热到80°，将青柠洗净，将青柠皮磨碎后，然后将青柠汁、皮和姜汁在耐热大水壶中混匀，倒入热水充分搅拌@2@最后在4个高形耐热玻璃杯内分别放入一小枝薄荷，并倒入热姜汁，立即饮用
薄荷热姜汁营养建议
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含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
薄荷热姜汁的食材2人份
- 姜汁100毫升
- 薄荷4枝
- 青柠1个
- 水750毫升
薄荷热姜汁的做法
1
用飞利浦电水壶将750毫升水加热到80°，将青柠洗净，将青柠皮磨碎后，然后将青柠汁、皮和姜汁在耐热大水壶中混匀，倒入热水充分搅拌
2
最后在4个高形耐热玻璃杯内分别放入一小枝薄荷，并倒入热姜汁，立即饮用