杏仁露
- 煮
- 其它口味
- <15分钟
- 中级掌勺
浓浓杏仁香
杏仁露营养建议
-
含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
杏仁露的食材2人份
- 去皮杏仁105克
- 牛奶600毫升
- 水600毫升
- 细砂糖10克
- 奶锅1只
杏仁露的做法
1
称量好杏仁
2
洗净，提前一晚泡发
3
称量好牛奶和水
4
将杏仁，牛奶，水倒入料理机中，搅打成汁
5
然后过筛两遍
6
过滤出来的杏仁露
7
将杏仁露倒入奶锅中，加热至沸腾，撇去上层的泡沫
8
成品
9
成品
成品图
杏仁露的烹饪技巧
糖根据自己的喜好添加