椒盐虾菇
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
又到了吃虾菇的季节，虾菇的香甜是很多人的最爱，我最爱吃椒盐味的。
椒盐虾菇营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
椒盐虾菇的食材2人份
- 虾菇300克
- 材物油100克
- 椒盐粉15克
椒盐虾菇的做法
1
将虾菇洗净备用
2
热锅后放适量的材物油
3
油温7成热之后，将虾菇放入锅中小火慢煎，在煎的时候用铲子将虾菇放平以便于摆盘，担心油会溅出来可将锅盖盖上，小火两面慢煎5分钟左右即可出锅
4
待虾菇变色之后即可出锅装盘，洒上椒盐粉即可食用
成品图
椒盐虾菇的烹饪技巧
在煎的时候一定要小火，要不然容易焦掉
不用再放其它的调料品，这道菜非常的简单