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诗文 苦藠炖肚子
释义
苦藠炖肚子的做法

苦藠炖肚子

  • 咸鲜味
  • <数小时
  • 初中水平

话说苦藠苦藠,确实微微带苦,但有趣的是炖出来的菜却一点不苦,还有着特别的香料气息。以前我喝肚子汤多用大量胡椒去腥,这回改用苦藠,虽不似胡椒辛辣刺激,但搭配肚子却也独具蜀地美食的原始风味:当剪开被满满的苦藠撑得圆滚滚的猪肚时,那种说浓不浓,说烈不烈的特殊香气扑鼻而来,仿佛温柔一刀,顿时把肚子自身那一点儿不悦的气味抹的一干二净。这样的美味体验,只有试过才懂得她的美妙。

苦藠炖肚子的食材2人份

  • 猪肚1副
  • 藠头200克
  • 猪蹄3/4个
  • 2块
  • 黄酒3汤匙
  • 食盐适量

苦藠炖肚子的做法

0 苦藠炖肚子菜谱图解
1 苦藠炖肚子菜谱图解

猪肚先后用食用碱面、白醋、粗盐和面粉反复搓洗至少3遍洗净至光滑无粘液

2 苦藠炖肚子菜谱图解

猪肚冷水入锅中煮沸几分钟,后捞出洗净备用

3 苦藠炖肚子菜谱图解

如果放猪蹄,也提前汆烫一下,肚子和蹄子在汆烫过程中如有浮沫最好都撇去

4 苦藠炖肚子菜谱图解

将苦藠洗净塞入其中一个猪肚内(煮过的猪肚开口比较小,非野生苦藠个头还算大,不用缝线也可,如果口大或者用偏小的野生苦藠,可用白棉线将开口缝合)

5 苦藠炖肚子菜谱图解

将猪肚和猪蹄一起放入锅中,加入白酒或黄酒和足量的水,放入拍散的生姜大火煮开

6 苦藠炖肚子菜谱图解

如果想汤色浓白可以中到大火先滚20分钟,无所谓汤色的直接转小火炖2个小时

7 苦藠炖肚子菜谱图解

注意中途如果有浮沫也一并撇去

8 苦藠炖肚子菜谱图解

两小时后汤色浓郁,肚子也能轻松用筷子戳破

9 苦藠炖肚子菜谱图解

加入适量的盐再炖15分钟

10 苦藠炖肚子菜谱图解

加盐再略煮后就可暂时关火,将猪肚取出(另一副完整的肚子可以保留,之后爆炒或凉拌,之后的博文会介绍)

11 苦藠炖肚子菜谱图解

将包裹苦藠的猪肚剪开,倒出苦藠,将猪肚切条或者剪成条(注意不要烫到)

12 苦藠炖肚子菜谱图解

将剪好的猪肚和苦藠再全部倒回砂锅中,开火再炖15分钟即可食用

成品图

苦藠炖肚子的烹饪技巧

材料及用量:一般一次炖一副肚子即可,我炖了两副,另一副可用来凉拌或爆炒,为了汤色浓白还加了不到一只猪蹄,日常烧此汤时猪蹄并不是必须的
猪肚的处理:清洗猪肚以前的博文有介绍(参考点这里)通常可以用碱面、白醋、粗盐、沉淀油、淀粉或者面粉等,可以选一种方法也可几种方法搭配使用,反复操作,直到将滑腻手感完全去除。第一次汆烫之后再清洗一遍,一般就能彻底清洗干净了
苦藠用法:苦藠炖猪肚最简单的方法并不用将苦藠塞入肚中,直接丢锅里就成,但我觉得加这个步骤可让猪肚吸收苦藠香味更集中,根据喜好两种方法都可选用
调味:这个汤味道鲜美,但只放了苦藠和姜,因此相对清淡,如果想浓烈一些,最后撒一点胡椒粉味道也会很好,喜欢清淡口味的无需另加调料,原滋原味最是享受

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更新时间:2024/12/14 4:44:54