清蒸小鱼干
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
又好吃又简单又方便
清蒸小鱼干营养建议
-
含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
清蒸小鱼干的食材2人份
- 小鱼干适量
- 大蒜一瓣
- 生姜3片
- 料酒一勺
- 生抽一勺
- 油适量
- 盐巴少许
- 鸡精少许
清蒸小鱼干的做法
1
小鱼干
2
大蒜拍扁，生姜切丝
3
小鱼干放入碗中
4
生姜，大蒜
5
加入料酒
6
生抽适量
7
油适量
8
少许盐
9
鸡精即可
10
上锅蒸熟
成品图
