番茄炒年糕
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
周末逛超市，突然兴起买了一包，第一次用年糕做美食，选择了孩子们最爱吃的番茄口味。
番茄炒年糕营养建议
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含糖量 9.94克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
番茄炒年糕的食材2人份
- 年糕适量
- 番茄适量
- 洋葱适量
- 葱段适量
- 盐适量
- 食用油适量
番茄炒年糕的做法
1
锅里水开，放入年糕煮至变大变软
2
捞出沥干水分
3
锅里倒食用油，葱段爆炒出香味
4
加入番茄炒至番茄变软
5
加入洋葱，翻炒两分钟
6
加入年糕，年糕入味后加入盐，出锅
成品图
番茄炒年糕的烹饪技巧
视频有完整步骤操作，不清楚的可留言，跟学的记得交作业，多交流才能厨艺长进哈！