大骨炖萝卜
- 炖
- 咸鲜味
- 新手尝试
大骨炖萝卜营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大骨炖萝卜的食材2人份
- 青萝卜500g
- 葱10g
- 姜5g
- 八角1粒
- 食盐5g
- 水2500ml
大骨炖萝卜的做法
1
大骨头在水中浸泡一个小时去除血水
2
取出放入锅中，加水（要没过骨头），葱姜，八角
3
大火烧开，用手勺撇去浮沫
4
转小火炖1个小时
5
青萝卜洗净切滚刀块。
6
炖好的大骨和汤取出一部分
7
放入萝卜块
8
盖盖炖20分钟，出锅前加盐调味即可。