翡翠酿肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
翡翠酿肉
翡翠酿肉营养建议
-
含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
翡翠酿肉的食材2人份
- 肉末200克
- 香菇100克
- 胡萝卜100克
- 马蹄100克
- 生抽20克
- 盐 10克
- 蚝油15克
- 白菜适量
翡翠酿肉的做法
1
肉末内倒入胡萝卜丁 马蹄丁 香菇丁 搅拌均匀
2
倒入生抽 盐 蚝油
3
搅拌均匀 腌制15分钟
4
白菜叶焯水
5
卷起肉馅
6
蒸15分钟
7
浇上蒜蓉酱油汁
8
完成
成品图
