血鳗黄豆汤：来碗滋补的汤水
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
最近，换了新的单位，工作还在慢慢适应中。其实我还是恋旧的人，如果可以选择的话，我愿意留在熟悉的地方继续工作，起码可以省心省力些。但没有如果，只能勇敢地去面对，累了给自己一碗滋补的汤水，能吃能喝也是一种福气。
血鳗黄豆汤：来碗滋补的汤水营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
血鳗黄豆汤：来碗滋补的汤水的食材2人份
- 血鳗3条
- 黄豆250克
- 盐1茶匙
血鳗黄豆汤：来碗滋补的汤水的做法
1
血鳗洗净
2
黄豆洗净
3
将血鳗放进砂锅，加入足量清水
4
中大火煮开
5
下黄豆
6
煮开，转小火煮半个小时，煮至黄豆软烂，加盐调味即可
成品图
血鳗黄豆汤：来碗滋补的汤水的烹饪技巧
血鳗一定要选鲜活的，盐的分量要根据自家口味进行调整