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诗文 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟
释义
蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟的做法

蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟

  • 果味
  • <5分钟
  • 新手尝试

最爱喝那种街头巷尾调制的饮品,其实很是不健康,痛定思痛,在家自己调制了一款乳酸菌饮料,好喝低脂,放心大胆随便喝哟。

蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟营养建议

  • 含糖量 1
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟的食材2人份

  • 糖水黄桃1块
  • 水蜜桃气泡饮适量
  • 界界乐乳酸菌1瓶
  • 冰块适量

蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟的做法

1 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟菜谱图解

准备好全部食材

2 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟菜谱图解

把桃子切碎

3 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟菜谱图解

装入玻璃杯后捣碎

4 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟菜谱图解

加入水蜜桃气泡饮,再添加少许冰块

5 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟菜谱图解

再加入界界乐乳酸菌

6 蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟菜谱图解

最后来片柠檬即可

成品图

蜜桃乳酸饮,好喝低脂不怕胖哟的烹饪技巧

冰块随意,喜欢甜一点可以加点蜂蜜

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 22:40:46